Жовтизна зубів — не лише проблема курців.
Навіть якщо ви не курите і обмежуєте вживання кави, ваші зуби все одно можуть втрачати білизну. Причиною можуть бути щоденні гігієнічні звички, які на перший погляд здаються безпечними.
Про це пише GQ, посилаючись на поради відомого британського стоматолога Кіта Брейсі.
Стоматолог пояснює: головна проблема — це неправильна або недостатня гігієна ротової порожнини. Ви можете чистити зуби двічі на день, але якщо робите це поспіхом або без зубної нитки — результат буде далекий від ідеалу.
«Багато хто ігнорує зубну нитку або не чистить зуби одразу після їжі. Це дозволяє частинкам їжі забарвлювати емаль та сприяє утворенню зубного нальоту», — зазначає Брейсі.
До списку продуктів, які можуть спричинити жовтизну, стоматолог відносить:
- каву,
- червоне вино,
- шоколад,
- газовані напої.
Однак він підкреслює: відмовлятися від улюбленої їжі не потрібно, важливо мінімізувати контакт барвників з емаллю, наприклад, чистити зуби одразу після вживання таких продуктів.
Джерело: ТСН