Вегетарианские голубцы с рисом

Вегетарианские голубцы с рисом и овощами: настолько вкусно, что о мясе забудешь

Поделиться

Поздний вечер. На кухне тихо, только слышно, как закипает вода, и где-то в углу потрескивает батарея. Именно в такие моменты хочется готовить что-то неторопливое, теплое, почти медитативное. Не на скорую руку и не «чтобы поесть», а так, чтобы с ароматом, со смыслом, с чувством дома. Голубцы совершенно вписываются в эту атмосферу. Они не нуждаются в спешке, зато щедро отдают тепло, когда уже стоят на столе.

Вегетарианский вариант часто открывают для себя неожиданно уставшие от мяса. Или просто захотел более легкого вкуса, где главную роль играют овощи, рис и специи. В таких голубцах нет ничего лишнего. Лишь простые продукты, знакомые с детства, но вместе они звучат по-новому. Мягкая капуста, сочная начинка, томатный соус с легкой кислинкой. Разве этого мало?

Эти голубцы хороши еще и тем, что их можно готовить медленно, с перерывами в чай ​​и разговоры. Начинку легко подстроить под настроение, а кастрюля с готовым блюдом отлично чувствует себя в холодильнике несколько дней. На следующий день вкус становится еще глубже, словно все ингредиенты успевают подружиться.

Читайте также: Компот из сухофруктов с корицей: напиток, который согревает лучше чая

Начинка для голубців

Ингредиенты

Для голубцов:
• белокочанная капуста среднего размера
• рис круглый или среднезернистый
• морковь
• лук
• сладкий перец
• кабачок или баклажан
• растительное масло
• соль
• черный перец

Для соуса:
• томаты в собственном соку или томатное пюре
• вода или овощной бульон
• лавровый лист
• сушеные травы по вкусу

Подготовка капусты

Капусту выбирай плотную, но не слишком жесткую. С ней легче работать. Кочан опусти в кипящую воду и постепенно снимай листья, когда они становятся мягкими. Не торопись. Если письмо немного рвется, это не проблема. Его можно подложить вторым слоем или аккуратно подрезать.

Толстые прожилки срежь ножом. Письмо должно легко сворачиваться, а не ломаться. Уже на этом этапе кухня наполняется тем же знакомым ароматом, который мгновенно переносит в детство.

Начинка из риса и овощей

Рис промой и отвары до полуготовности. Он не должен быть мягким, иначе начинка станет кашевидной. Пока рис остывает, займись овощами.

Лук мелко нашинкуй и обжарь до прозрачности. Добавь тертую морковь, нарезанный перец и кабачок. Овощи должны немного смягчиться, сохранив текстуру и яркий цвет. В финале смешай их с рисом, посоли, поперчи. Попробуй начинку. Она уже сейчас должна быть вкусной даже без соуса.

Голубці з капусти у соусі

Формирование голубцов

На капустный лист выложи ложку начинки. Заверни сначала нижний край, затем бока, после чего аккуратно скрути рулетом. Не жми слишком сильно. Голубцы должны держать форму, но оставаться нежными.

Выложи их плотно в кастрюлю или глубокую сковородку. Чем меньше пустот, тем лучше они протушатся.

Соус и тушение

Томаты смешай с водой или бульоном. Добавь соль, травы, лавровый лист. Соус должен быть насыщенным, но не густым. Залей голубцы так, чтобы жидкость почти полностью покрывала их.

Поставь на медленный огонь и туши около часа. Крышку открывай только изредка. В настоящее время можно читать, смотреть сериал или просто сидеть на кухне с чашкой чая. Голубцы не любят спешки.

Полезные советы
• Если жесткая капуста, добавь в воду для отваривания немного уксуса.
• Для более насыщенного вкуса обжарь голубцы перед тушением.
• Рис можно заменить булгуром или пшеном.
• Соус хорошо дополняется ложкой томатной пасты или домашнего кетчупа.

Вариации

Начинку легко менять. Добавь грибы для более глубокого вкуса или горсть зелени для свежести. Можно сделать более острый вариант с паприкой и чили или мягкий, со сладкой морковью и минимумом специй.

Вегетарианские голубцы хороши еще и тем, что каждый раз выходят несколько иными. Они подстраиваются под сезон, настроение и даже погоду за окном. И, вероятно, именно в этом их главный секрет.