Этот десерт — настоящая находка, если хочется чего-то вкусного. Он легкий, нежный и очень простой в приготовлении. Никаких сложных ингредиентов, долгих часов на кухне — пять минут, и у вас готово сладкое наслаждение.
Что нужно:
200 г натурального йогурта (лучше густого, без сахара)
150 г малины (свежей или замороженной)
1-2 ст. ложки меда (или сахара, если любите слаще)
Горсть гранолы или овсяных хлопьев
Немного лимонного сока (не обязательно, но добавляет яркого вкуса)
Листочки мяты для красоты
Читайте также: Запеченная цветная капуста, которая заменит мясо! Просто, быстро и очень вкусно!
Как приготовить:
Готовим малину
Если малина свежая — просто помойте ее. Если замороженная — дайте ей немного оттаять. Можно слегка размять вилкой, чтобы она пустила сок. Если любите легкую кислинку — добавьте немного лимонного сока.
Йогуртовая основа
Берем натуральный йогурт и добавляем к нему мед. Хорошо перемешиваем. Если йогурт слишком жидкий, можно взять греческий — он более густой и кремовый.
Собираем десерт
Берем красивый стакан или креманку. Выкладываем слоями:
сначала немного гранолы или овсяных хлопьев, чтобы была приятная хрусткость,
потом слой йогурта,
затем малина.
Повторяем, пока не заполним стакан.
Финальный штрих
Сверху можно добавить еще немного гранолы, ягод и украсить мятой.
Как подавать?
Есть можно сразу, а можно поставить в холодильник на 10-15 минут.
Полезные лайфхаки:
Если хочется более кремовой текстуры, можно взбить йогурт с малиной в блендере.
Хотите больше вкуса? Добавьте орехи, тертый шоколад или кокосовую стружку.
Если используете замороженную малину, можно сделать что-то похожее на мороженое.
Этот десерт — отличный вариант для завтрака, перекуса или легкого завершения ужина.