Чистая кожа – основа ухода за собой. Если хорошо очищать лицо каждый день, оно будет выглядеть свежим, здоровым и сияющим. И здесь не обязательно иметь кучу дорогостоящих средств — важно знать, как правильно это делать.
Очистка водой и пенкой или гелем
Это самый простой и распространенный способ. Утром и вечером умойте лицо теплой водой с нежным средством – пенкой или гелем. Выбирайте продукт под свой тип кожи:
для сухой – что-то мягкое, без спирта;
для жирной – гель с легкой кислотностью или с глиной;
для чувствительной – без ароматизаторов и агрессивных компонентов.
После очищения не забудьте промокнуть кожу полотенцем (не тереть!) и нанести увлажняющий крем.
Скрабы и пилинги
Раз в неделю можно делать мягкое отшелушивание. Скраб – это средство с мелкими дольками, которое помогает удалить омертвевшую кожу. Пилинг – более мягкий вариант, обычно на основе кислот. Они обновляют кожу, делают ее гладкой и помогают лучше впитывать кремы или сыворотки.
Главное – не переборщить. Раз в неделю достаточно, иначе можно повредить кожу.
Читайте также: Этот омлет с колбасой и сыром затмит любой ресторанный завтрак!
Домашние маски для очистки
Иногда можно побаловать себя натуральной маской. Например:
глиняная маска – очищает поры, подходит для жирной кожи;
йогурт и мед – для увлажнения и легкого отшелушивания;
овсянка и теплая вода – успокаивает чувствительную кожу.
Держите маску 10–15 минут, затем смывайте теплой водой.
Правильное завершение
После любого очищения кожа нуждается в уходе: тоник или термальная вода – чтобы освежить, крем – чтобы увлажнить. Без этого она может пересыхать и шелушиться.
Несколько полезных советов:
Не умывайтесь мылом – оно сушит кожу.
Не прикасайтесь к лицу грязными руками.
Меняйте наволочку хотя бы раз в неделю.
Пейте больше воды – это тоже очищение, только изнутри.
Чистая кожа – это не магия и не генетика. Это ежедневная забота, которая начинается с простых вещей. Главное – регулярность и внимательность к себе. И тогда зеркало каждое утро будет радовать вас свежим и здоровым видом.
