Якщо ви шукаєте смачний і швидкий у приготуванні салат, спробуйте поєднання тунця та яєць. Це ідеальний варіант для сніданку, обіду чи легкої вечері. Страва виходить ситною і корисною.

Інгредієнти:

1 банка консервованого тунця (у власному соку або в олії)

3 яйця

1 свіжий огірок

½ червоної цибулі

1-2 столові ложки майонезу або грецького йогурту

Сіль, перець за смаком

1 чайна ложка лимонного соку (за бажанням)

Зелень (кріп, петрушка) для подачі

Читайте також: Шкіряні аксесуари на роки: секрети вибору, які ти маєш знати!

Як приготувати:

Відварюємо яйця

Яйця покладіть у каструлю, залийте холодною водою та доведіть до кипіння. Варіть 8-10 хвилин після закипання, щоб вони були круто звареними. Потім залийте холодною водою і залиште на кілька хвилин. Очистіть і наріжте кубиками.

Готуємо овочі

Огірок добре промийте й наріжте дрібними кубиками. Цибулю очистіть і подрібніть. Якщо не любите гостроту, можна обдати її окропом або замаринувати в лимонному соці на кілька хвилин.

Готуємо тунець

З консервованого тунця злийте зайву рідину. Якщо шматочки великі, розімніть їх виделкою.

Змішуємо всі інгредієнти

У глибоку миску викладіть тунець, яйця, огірок і цибулю. Додайте сіль, перець, лимонний сік. Заправте майонезом або грецьким йогуртом і добре перемішайте.

Подача

Перед подачею посипте салат подрібненою зеленню. Можна подати його на тостах або з листям салату.

Корисні поради:

Для більшої ситності можна додати варену картоплю або консервовану квасолю.

Любите пікантний смак? Додайте трохи гірчиці або часнику.

Такий салат чудово підійде для швидкого перекусу чи святкового столу. Готуйте і насолоджуйтеся!