Сніданок – найважливіший прийом їжі, і багато хто шукає прості й швидкі ідеї, щоб приготувати щось смачне зранку. Тости – це ідеальний варіант. Вони можуть бути солоними чи солодкими, легкими чи поживними.

Ідеї для солоних тостів

1. Тост з авокадо і яйцем
Розімніть половину авокадо, додайте дрібку солі й лимонного соку. Намажте суміш на підсмажений хліб і покладіть зверху яйце – варене, пашот або смажене. Це смачно, поживно і корисно.

2. Тост із сиром і шинкою
Намажте вершкове масло на підсмажений хліб, додайте скибочку сиру та шинки. Якщо є час, можна запекти тост у духовці або мікрохвильовці, щоб сир розплавився.

3. Тост із рибою
Візьміть підсмажений хліб, намажте його сирним кремом і додайте шматочки слабосоленої червоної риби. Зверху можна посипати зеленою цибулею або кропом.

4. Тост із грибами
Підсмажте гриби на сковорідці з вершковим маслом і викладіть їх на хліб. Додайте трохи тертого сиру й запечіть у духовці.

Читайте також: Тепло, зручність і стиль: як правильно вибрати зимовий одяг без зайвих витрат!

Ідеї для солодких тостів

1. Тост із джемом і вершковим сиром
Намажте підсмажений хліб вершковим сиром і додайте ложку улюбленого джему. Це швидко, солодко і дуже смачно.

2. Тост із бананом і медом
Наріжте банан кружечками, покладіть їх на тост і полийте зверху медом. Для більшого аромату можна посипати корицею.

3. Тост із шоколадною пастою
Усі знають і люблять цей варіант. Намажте хліб шоколадною пастою, додайте кілька ягід або шматочків фруктів – наприклад, полуницю.

4. Французький тост
Це класика! Змішайте яйце, молоко й трохи цукру. Вмочіть хліб у суміш і підсмажте на сковорідці з вершковим маслом. Такий тост можна подавати з медом, сиропом або свіжими ягодами.

Тости – це не просто їжа, а справжнє поле для експериментів. Вони швидкі у приготуванні, смачні й можуть бути дуже корисними.