Безупречная, сияющая кожа — визитная карточка моделей Victoria’s Secret. Хотя кажется, что это результат только генетики и дорогих процедур, на самом деле их секреты довольно просты. Уход за кожей — это ежедневная работа, правильные привычки и любовь к себе.
Первый секрет — вода. Модели пьют очень много воды каждый день. Это помогает поддерживать увлажнение кожи изнутри. Они начинают утро со стакана теплой воды с лимоном — это очищает организм и запускает обмен веществ.
Второй секрет — очищение кожи. Никто не ложится спать с макияжем. Модели всегда снимают косметику мягкими средствами — молочком, гелем или пенкой. После этого они используют тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.
Третий момент — увлажнение. Без этого никуда. Даже если кожа жирная, ее нужно увлажнять. Модели выбирают кремы с легкой текстурой днем и более питательные — на ночь. Многие пользуются натуральными маслами — например, кокосовым или аргановым.
Читайте также: От корсетов к худи: как стиль перевернулся с ног на голову за столетие
Еще один важный пункт — питание изнутри. Они едят много овощей, фруктов, полезных жиров (авокадо, орехи, лосось). Минимизируют сахар и жареное. Питание напрямую влияет на состояние кожи. Если есть воспаление — организм сигнализирует о внутренних проблемах.
Модели также регулярно отшелушивают кожу, чтобы убрать мертвые клетки. Раз в неделю они делают легкий пилинг или скраб. А еще — маски. Увлажняющие, успокаивающие или детокс-маски помогают коже выглядеть свежо и здорово.
Не стоит забывать и о сне. Они спят по 7–8 часов в день. Ведь именно ночью кожа обновляется. Недосып — враг красоты. К тому же модели стараются избегать стресса или по крайней мере находить способ его уменьшить — йога, медитация или просто время без телефона.
Последний секрет — защита от солнца. Даже зимой они наносят крем с SPF. Это предотвращает преждевременное старение, пигментацию и потерю упругости.
Идеальная кожа — не сказка. Это ежедневные простые шаги, доступные каждому. Секрет — в регулярности и заботе о себе, а не только в косметике. Попробуй — и твоя кожа тоже скажет спасибо!
