Если хотите приготовить что-то простое, вкусное и действительно домашнее — тушеная капуста с мясом идеально подойдет. Это то блюдо, которое всегда пахнет теплом и уютом. И главное — готовится совсем несложно.
Что нужно:
500 г мяса (свинина, говядина или курятина)
1 средний кочан капусты
1 большая луковица
1 морковь
2-3 ст. ложки томатной пасты
Лавровый лист — 2 шт.
Соль, перец — по вкусу
Масло для жарки
Немного воды или бульона
Читайте также: Этот освежающий салат – идеальный ужин без лишних калорий!
Готовим:
Сначала берем мясо. Промываем его, вытираем полотенцем и режем небольшими кусочками. Нагреваем сковородку с растительным маслом и подрумяниваем мясо до красивой корочки. Немного солим и перчим.
Пока мясо жарится, чистим луковицу и морковь. Лук режем мелко, морковь натираем на крупной терке. Добавляем все это к мясу и жарим вместе еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
Далее беремся за капусту. Шинкуем ее тонкими полосками. Если капуста твердая — немного приминаем руками, чтобы стала более нежной.
Выкладываем капусту к мясу и овощам. Если вся не влезает сразу — добавляем частями. Когда капуста немного «сядет», вливаем несколько ложек воды или бульона, добавляем томатную пасту и лавровый лист. Перемешиваем.
Уменьшаем огонь, накрываем крышкой и тушим 40-50 минут. Время от времени перемешиваем. Если капуста начинает подгорать — подливаем еще немного воды.
В конце пробуем на соль и перец. Если хочется — добавляем еще немного специй или зубчик чеснока для аромата.
Несколько маленьких хитростей:
Если хотите, чтобы блюдо было более ароматным, добавьте немного копченой паприки или несколько кусочков бекона.
Вместо воды лучше использовать бульон — вкус будет богаче.
Для диетического варианта вместо свинины можно взять курицу или индейку.
Как подавать:
Тушеную капусту с мясом можно есть просто так или подать с вареным картофелем, кашей или хрустящим хлебом. Это настолько вкусно, что остановиться будет сложно!