Суп из зеленой фасоли — это очень простое и вкусное блюдо. Я люблю его готовить, когда хочется чего-то легкого и полезного. Рецепт максимально простой, а ингредиенты почти всегда есть дома.
Что нужно:
Зеленая фасоль — примерно 300 г (можно брать свежую или замороженную)
Картофель — 2-3 средних клубня
Морковь — 1 штука
Лук — 1 средняя головка
Чеснок — 1 зубчик (можно и без него, если не любите)
Вода — примерно 1,5 литра
Соль, перец — по вкусу
Немного масла для жарки
Зелень (петрушка, укроп) — для подачи
Читайте также: Самый простой рулет из лаваша – вкусный, хрустящий и невероятно творожный!
Приготовление
1. Подготовка овощей. Сначала чищу картофель и нарезаю его кубиками. Морковь натираю на крупной терке, а лук мелко режу. Если добавляю чеснок, то тоже измельчаю его ножом.
2. Зажарка. В кастрюле нагреваю немного масла, сначала обжариваю лук до прозрачности, затем добавляю морковь. Чеснок добавляю в конце, чтобы не пригорел, но успел отдать свой аромат.
3. Основной процесс. Добавляю к зажарке картофель и заливаю все водой. Жду, пока закипит, снимаю пену, которая появляется сверху. Солю, перчу, добавляю лавровый лист.
4. Фасоль. Когда картофель становится мягким (через 10-15 минут), бросаю в кастрюлю зеленую фасоль. Если она замороженная, то прямо из морозилки, не размораживаю. Варю еще примерно 5-7 минут.
5. Завершение. Когда все овощи готовы, выключаю огонь и даю супу немного настояться под крышкой — так он становится ароматнее.
Подача
Обычно я разливаю суп по тарелкам и сверху посыпаю измельченной зеленью — петрушкой или укропом. Иногда добавляю ложку сметаны, чтобы был более нежный вкус.
Он легкий, но в то же время сытный. Зеленая фасоль дает интересный вкус и хрустящую текстуру. К тому же, готовится он быстро — идеально, когда нет времени на сложные блюда.
Попробуйте приготовить, думаю, вам понравится!