Узвар – це традиційний український напій, який готували ще наші предки. Він не тільки смачний, а й дуже корисний. Завдяки натуральним сухофруктам узвар містить багато вітамінів.
Що потрібно для класичного узвару
Для традиційного узвару знадобляться:
Сухофрукти (300 г): яблука, груші, чорнослив
Вода – 3 літри
Мед або цукор – за смаком
Гвоздика або кориця – за бажанням
Можна додати також сушені вишні, родзинки або курагу, якщо хочеться зробити смак більш насиченим.
Читайте також: Хрусткі бублики з маком, як у дитинстві: простий рецепт, який завжди вдається!
Покрокове приготування узвару
1. Підготовка сухофруктів
Перед тим як варити узвар, сухофрукти потрібно добре промити в теплій воді, щоб позбутися пилу. Якщо вони дуже сухі й жорсткі, залийте їх окропом на 10-15 хвилин.
2. Варіння
Наливаємо 3 літри води в каструлю, доводимо до кипіння.
Додаємо сухофрукти й варимо на слабкому вогні приблизно 30 хвилин.
Головне – не переварювати!
3. Додавання підсолоджувача
Узвар можна зробити солодшим, додавши мед або цукор. Але мед потрібно класти, коли узвар охолоне до 40°C, щоб зберегти всі його корисні властивості.
Як правильно настоювати узвар
Секрет смачного узвару – настояти його 6-12 годин. Найкраще залишити його в каструлі під кришкою або перелити в скляний глечик. За цей час сухофрукти віддадуть весь смак, і напій стане більш ароматним.
Як подавати узвар
Гарячим – узимку він зігріває й зміцнює імунітет.
Охолодженим – у спеку замінить компот чи лимонад.
З льодом і м’ятою – освіжаючий варіант для літа.
Узвар – це не просто напій, а частина нашої традиції. Він простий у приготуванні, корисний і смачний. Обов’язково приготуйте його вдома й насолоджуйтеся натуральним смаком!